Kalanta min be kɛ ka kari Precision-labɛnna ka ɲɛsin setigiya lɔnniya ma, ni fanga ye min be se ka gɛlɛya ni lakana sabati. Fɛɛn nɔgɔmanw, minw tɛ se ka tigɛ -, olu be bolow tanga; densité constante b’a to mɔgɔw be se ka lafiya sɔrɔ. A be mɛn ka baara kɛ n’a ye siɲɛ caaman, a ka ɲi ka fanga di mɔgɔ ma, ka tiɲɛn fɔ ani ka lannaya sɔrɔ kɛlɛko degeli la.
Training Board for Breaking ye baarakɛminanw nafamanw ye, minw be se ka baara kɛ ni lɔnniya caaman ye ani u labɛnna walisa ka baarakɛlaw dɛmɛ kɛlɛko sifa bɛɛ la-k’a ta karate ni taekwondo ma ka taga a bila kung fu ani krav maga-minw be sinsin gosicogo ɲuman kan, ka fanga mara ani ka mɔgɔw latanga. O tɛ i n’a fɔ farikoloɲanagwɛ-kɛrɛnkɛrɛnninw ka boonw, u be se ka yɛlɛma yɛlɛma, u be setigiya hakɛ caaman ani bugɔli sifa caaman labɛn (bugɔli, nɛgɛkunbɛnnanw, nɛgɛkunbɛnnanw, bolokunnandenw) k’a sɔrɔ u be lakanali fɛɛrɛ jɔnjɔnw don u kɔnɔ walisa ka joginni farati dɔgɔya.
U be se ka baara caaman kɛ cogo min na, o lo b’a to u be minanw sugandi. Cɛmancɛ baarakɛlaw ka teli ka fɔrɔmasɔn kɛ ni cɛmancɛ-densitɛri sugandiliw ye i n’a fɔ pɔmu walima sɛdiri-olu be fanga sinsinnin lo ɲini ka kari, min be dɛmɛ don ka fanga maracogo ɲumanya. Dɔgɔtɔrɔw minw be baara kɛ koɲuman, olu be se ka baara kɛ ni yiriw ye minw ka ca ni yiriw ye wala hali yiriw ɲagaminin ye ɲɔgɔn na, minw be sɔsɔli kɛ ni tilenninya ye ani ka fanga di mɔgɔw ma u ka se ka ɲɔgɔn minɛ ni fanga ye. Minɛnw bɛɛ sugandira walisa u kana tigɛtigɛ; premium boards be sand kɛ ka nɔgɔ ani u be kɔrɔbɔ k’u tilan yɔrɔ tilenninw na, u kana tilan yɔrɔ tilenninw na.
Lakanali ani setigiya be don u ka dilan cogo la. Fɔrɔmasɔn nɛgɛw fanba be sɔrɔ nɛgɛw la minw ka bon (1-4 cm) walisa ka bɛn ni setigiya yiriwali ye- nɛgɛ minw ka dɔgɔ mɔgɔ kuraw ma, nɛgɛ minw ka bon wala minw be ɲɔgɔn kan lɔnnikɛlaw fɛ. Mɔgɔ caaman fana be layidu dɔw yira minw be sɔrɔ ka kɔn-sɔrɔ walisa ka yɔrɔw ɲɛminɛ, o be dɔ bɔ yɔrɔw tilanninw na minw be se ka nɔɔ jugu to mɔgɔ kan. Dɔw yɛrɛ be se ka yɛlɛma wala u be se ka kɛ yɔrɔ fila la, u b’u ka sii janya walisa ka to ka baara kɛ n’u ye siɲɛ caaman.
Ka fara seko yiriwali kan, o lɔgɔw be hakilimaya kololi ladon-ka lɔgɔ kari ka ɲɛ, o be sinsin, fɛɛrɛ ani lannaya ɲini mɔgɔ fɛ a ka sekow la. O la, a be se ka mɛn, a sɔngɔ ka nɔgɔ ani a be bɛn ni kɛlɛkɛcogo caaman ye, fɔrɔmasɔn tablo minw be kɛ ka mɔgɔw kari, olu be to ka kɛ fɛn jɔnjɔn ye dojow ni farikoloɲanagwɛyɔrɔw la, minw be farikoloɲanagwɛ ni hakilimaya fanga ɲɔgɔn minɛ kɛlɛ fɔrɔmasɔn na.
Tagasogow: kalanbolo ka kari, Sinuwaw ka kalanbolo ka kari dilanbagaw, feerekɛlaw, izini
