Yirikuru barikamanw yecogo n'u cɛɲumanya nafa

Aug 14, 2025

ci

Komi yiribolo barikamanw tɛ yiri yɛrɛ ka cɛɲa yira dɔrɔn, nka a be ni sumanw, kulɛri ani fɛnw ye minw ɲɔgɔn tɛ yen, o b’a to u be ɲini kosɔbɛ minanw dilanni n’u kɔnɔfɛnw masirifɛnw na. Yiri boon barikamanw yecogo be ye fɔlɔ:

1. Sumanw minw ɲɔgɔn tɛ yen
Yirikuru barikamanw ka fɛn minw be mɔgɔ kabakoya ka tɛmɛ, o ye u ka sumanw ye minw be sɔrɔ u yɛrɛ ma, o min be dantigɛ yiri ka falenfɛnw, medulaire fibres ani yiri nɛgɛw labɛnni fɛ. Yiri sifa caaman be ni sumanw ye minw tɛ kelen ye. Ɲɛyirali fɛ, pɔɔti ka gwɛlɛ ani a be kɛ ni mugu ye, k’a sɔrɔ nɔnɔ be yɔrɔ dɔ yira min ka ɲi ani a cɛ ka ɲi. Pine be ni suman ye min ka surun ɲɔgɔn na ani a be ni nɛgɛ dɔɔni ye, a be nɔgɔ bɔ, a be bɔ a yɛrɛ la. O fɛnw tɛ yiribolo barikamanw dɔrɔn di, nka u be yiri yɔrɔ kelen kelen bɛɛ fana kɛ kelen ye-oof-a-hind vond witch.


2. Kulɛri yɛlɛmani nafamanw
Yiri sugu minw be yiri sifa caaman, u be falen ani u be baara kɛ ni yiri sifa caaman ye, o be nɔɔ to yiri sifa caaman kan. Misaliya la, mugu be yɛlɛma dɔɔni dɔɔni ka bɔ nɛrɛmuguman na ka kɛ nɛrɛmuguman ye ka kɛ nɛrɛmuguman ye -brown wagati la, k’a sɔrɔ bugurimugu be nɛrɛmuguman, kɛrɛmu nɛrɛmuguman wala nɛrɛmuguman ye. Ka fara o kan, yiribolo barikaman dɔw be yɛlɛma dɔɔni kɛ tile yeelen kɔrɔ, o min b’a to kulɛri be yɛlɛma ani ka kɛ fɛn ye min be se ka yɛlɛma. O kulɛri yɛlɛmani tɛ yiribolo barikamanw ka ɲɛɛ yɛlɛma dɔrɔn, nka a be wagati dɔ fana fara a kan.

 

3. Natural ka yɔrɔw n’u ka dafabaliya
Yiribolo barikamanw ka yɛrɛmafɛnw ka jogow b’a to u be se ka dafa i n’a fɔ nɛgɛw, fɛnɲɛnamaw dingɛw ani kulɛri dɔɔni dɔɔni. O kɛcogow tɛ fiɲɛ ye, nka u be tagamasiɲɛw lo dilan yiri ka yiriwali wagati la, minw be yiribolo barikamanw di u ka cɛɲa sɔbɛ ani u ka cɛɲa fɔlɔ ma. O la, a be se ka kɛ ko mɔgɔw be baara kɛ ni fɛnw ye minw be se ka kɛ sababu ye ka yiriw bɛɛ labɛn ka ɲɛ, o min be yiri ka cɛɲa n’a ka seko ni lɔnko nafa yiriwa.

 

4. Magali nɔgɔman ani glɔsi
Yiribolo barikamanw ɲɛda cogoya be dan na ka kɛɲɛ ni yiri sifa n’a furakɛcogo ye. Yiribolo minw ma sɔgɔ, u be to u ka nɔgɔ fɔlɔ la, k’a sɔrɔ yirikuru barikaman minw sɔgɔnin lo ni bɔgɔ ye ani u be nɔgɔ bɔ, u be nɔgɔ ani u ka ɲi ani u be se ka mɛnɛmɛnɛ dɔɔni dɔɔni. O fɛn fila minw be se ka maga ani minw be ye, o be dɔ fara yiribolo barikamanw ka dususaalo n’u ka cɛɲa kan tugun soo kɔnɔ.

 

Kuma laban
Yiri barikamanw yecogo ye u ka fɛnw n’u ka cɛɲa hakɛ ɲagaminin ye. Ka bɔ u cogoya n’u kulɛri ɲumanw na, k’a ta u ka dafabaliya ma ka taga a bila u ka magali ɲuman na, o koo kelen kelen bɛɛ be yiri ka ɲɛnamaya n’a ka cɛɲa yira min ɲɔgɔn tɛ yen. Bi bi la, min be lamini latanga ani ka cɛɲumanya, yiribolo barikamanw, n’u yecogo tɛ se ka yɛlɛma, o be to ka kɛ fɛn ye min be se ka kɛ fɛn ye min be se ka kɛ yɔrɔ jan na-2end minanw ani kɔnɔ masirifɛnw kama.

A’ ye ɲiningali kɛ .